Conheça as inteligências: interpessoal e intrapessoal e saiba como desenvolvê-las!

Que tal aprender um pouco sobre as inteligências interpessoal e intrapessoal?!

Essas inteligências estão ligadas à forma de ser e de agir do ser humano.  Ambas têm relação com o comportamento de uma pessoa em meio à sociedade e seu comportamento diante das suas próprias emoções.

É importante para qualquer indivíduo conseguir desenvolver bem essas inteligências para um melhor convívio e uma melhor interação com as outras pessoas.

Veja também outras informações interessantes:

Conheça as inteligências corporal cinestésica e musical 

Saiba como desenvolver a inteligência linguística 

Aprenda a desenvolver a inteligência lógico matemática 

Descubra o que são inteligências múltiplas e como desenvolvê-las

Você sabe se possui alguma dessas duas inteligências? Vamos descobrir?

A inteligência interpessoal e intrapessoal são inteligências pertencentes ao conceito do psicólogo Howard Gardner de múltiplas inteligências.

Algumas pessoas já nascem com uma maior aptidão para estas inteligências, outras desenvolvem devido aos grandes estímulos que recebem quando crianças e algumas possuem as inteligências, mas ainda falta passar pelo processo de desenvolvimento.

Vamos compreender melhor cada uma das inteligências e você vai poder identificar qual já possui e qual ainda precisa desenvolver.

O que é a inteligência interpessoal?

Esta inteligência abrange as habilidades de interações sociais. A capacidade que uma pessoa tem de se relacionar com as outras pessoas e de como é capaz de criar relacionamentos saudáveis.

A pessoa que possui inteligência interpessoal desenvolvida tem um alto grau de empatia pelo próximo, consegue compreender as situações de cada indivíduo e estabelece uma conexão de confiança com os que o rodeiam.

Como identificar a inteligência interpessoal

Agora que você já aprendeu o conceito da inteligência interpessoal, vamos ver como identificar tal inteligência em uma pessoa ou em si mesmo.

A pessoa que possui essa inteligência apresenta características como:

• empatia – como já vimos essa pessoa é super empática e se preocupa com as outras pessoas.
• facilidade para conhecer novas pessoas – o indivíduo que tem domínio da inteligência interpessoal faz novas amizades com muita facilidade e gosta de ter novos amigos.
• compreensão das normas sociais – não tem dificuldade em dialogar  com as condutas impostas pela sociedade.
• simpatia e carisma – essas são pessoas extrovertidas, alegres e na maior parte do tempo são ótimas companhias.
• Conquista de confiança – além de serem pessoas agradáveis, costumam inspirar confiança nas outras pessoas.
• habilidade de comunicação – são ótimos comunicadores e dificilmente sentem dificuldade em transmitir o que precisam.
• Facilidade de compreensão – conseguem compreender diferentes situações e diferentes pessoas. Possui facilidade em se comunicar em diferentes níveis de comunicação.
• É um ótimo ouvinte – essas pessoas gostam de ouvir as outras pessoas e compreender seus conflitos.
•  Interação –  sente-se bem em meio às pessoas e interage tão bem com uma pessoa como com um grupo delas.

Como desenvolver a inteligência interpessoal?

Para desenvolver a inteligência interpessoal é preciso praticar algumas atividades que estimulam essa inteligência, a SMG destacou algumas dicas para você, veja:

• Interaja com pessoas diferentes – saia um pouco do seu ciclo social e interaja com outras pessoas, converse com a atendente da panificadora, seu vizinho, o amigo do seu amigo, por exemplo.
• Seja um bom ouvinte – aprenda a ouvir, preste atenção no que outro está falando sem interromper para impor suas opiniões ou experiências, apenas ouça e procure compreender.
• Trabalhe em equipe – na faculdade ou no seu trabalho, procure trabalhar em equipe. Essa interação com outras pessoas vai auxiliar no desenvolvimento da inteligência interpessoal.
• Assista a filmes e a séries – esta é uma prática muito boa para perceber diferentes opiniões e pontos de vista.
• Ajude seu colega – em qualquer ambiente, seja acadêmico ou profissional, se perceber que algum colega precisa de ajuda para concluir alguma tarefa seja solidário isto vai contribuir para sua interação e empatia.

Agora que tal conhecer a inteligência intrapessoal?!

O que é inteligência intrapessoal?

É a habilidade que uma pessoa possui de controlar e identificar suas próprias emoções. É a inteligência do autoconhecimento, em que se sabe identificar exatamente quais são seus pontos fortes e fracos.

E quais são as características das pessoas com inteligência intrapessoal?

Essas pessoas costumam apresentar características como:

• Equilíbrio – essas são pessoas são centradas em seus objetivos e metas.
• Foco – conseguem manter o foco sem se desviar dele para realizar qualquer atividade.
• Grande capacidade para realização – essas pessoas gostam de se orgulhar de si mesmas e realizar seus feitos é um motivo para isso.
• Ética – pessoas com esta inteligência possuem valores e princípios éticos e os colocam acima de tudo.
• Autoestima – por se conhecerem tão bem é difícil abalar a autoestima dessas pessoas.
• Persistência – são pessoas determinadas. Quando dizem que vão fazer algo é porque realmente vão.
• Dedicação – sempre doam melhor de si ao desempenhar suas atividades.

Como desenvolver a inteligência intrapessoal?

• Converse ou escreva – exponha seus sentimentos, suas frustrações a alguém e procure entender como e porque se sente de tal maneira.
• Liste pontos fortes e fracos – perceba suas qualidades e, também, suas fraquezas. Tenha noção do que precisa melhorar e trabalhe sobre isso.
• Estabeleça e crie metas plausíveis, fazendo o possível para alcançá-las com sucesso.
• Reflita – tire um tempo para se conhecer, faça atividades de meditação, procure ficar sozinho..

As inteligências intrapessoal e interpessoal são inteligências que fazem parte de qualquer pessoa, pois é necessário se adaptar ao mundo exterior, mas também ao seu interior, possuir confiança em si mesmo para conseguir transmitir essa sensação para outras pessoas. Antes, é preciso se conhecer para se permitir conhecer os outros.

É importante desenvolver ambas as inteligências para uma vida saudável e promissora.

Muito interessante essas inteligências, não é mesmo?!

Continue navegando em nosso blog, pois temos muitos conteúdos legais para satisfazer suas curiosidades!

Navegue em nossas redes sociais!